12 - 15 Lipiec 2025, ONLINE

Kurs nauczycielski akredytowany przez Yoga Alliance oferuje uczestnikom zapoznanie się z Akupresurą w Yin Jodze.

25-godzinny kurs będzie zawierał w sobie zarówno elementy teorii jak i praktyki.

AcuYin jest praktyką która łączy w sobie Yin Jogę, Tradycyjną Medycynę Chińską (TMC) oraz Akupresurę. Podczas kursu zapoznamy się z wieloma najważniejszymi punktami akupresury oraz ich właściwościami w TCM.
Zgłębimy wiedzę o akupresurze oraz zastosujemy pozycje asan z repertuaru Yin jogi.

(AcuYin jest znakiem rozpoznawczym szkoły jogi Jo Phee Yinspiration i ten kurs jest zgodny z jej metodologią.)

AcuYin - Akupresura w jodze

Akupresura, wywodzi się ze starożytnych Chin, opiera się na zasadzie aktywacji punktów akupunkturowych na meridianach, które korygują brak równowagi Qi. Aktywacja określonych punktów na meridianach ułatwia miejscową redukcję bólu, a połączenie jej z praktyką yin jogi pomoże uwolnić napięcie fizyczne i odblokować zastój energii w ciele. W czasie kursu zapoznamy się z najistotniejszymi punktami akupresury odnoszącymi się do kanałów energetycznych (meridianów) oraz cyklu Pięciu Przemian z Chińskiej Medycyny. Poznamy właściwości punktów akupresury, oraz ich dokładną lokalizację tak, aby samemu móc umiejętnie prowadzić zajęcia AcuYin.

Świadomość energetyczna

Odkryj, jak specjalne punkty na Twoim ciele mogą stać się źródłem potężnego przywrócenia równowagi, a nawet uzdrowienia

Nauczaj samodzielnie

Wskazówki krok po kroku, skrypty i praktyka, które pomogą Ci oferować specjalne zajęcia i warsztaty dostosowane do indywidualnych, konkretnych potrzeb twoich uczniów

Samoopieka

Dzięki połączeniu pozycji Yin i wykorzystaniu punktów akupresury zrozumiesz, jak wspierać swoje ciało, umysł, emocje i ducha.

Sekwencjonowanie

Dowiesz się, jak wydobyć starożytną wiedzę o Akupresurze poprzez umiejętne sekwencjonowanie i poświęcanie dużej ilości czasu na ocenę własnego doświadczenia

Teoria Pięciu Przemian

Zaaplikowanie teorii Pięciu Przemian TCM w praktyce Yin jogi oraz życiu codziennym może prowadzić do wewnętrznej transformacji i osiągnięcia zdrowia, wiedzy, mądrości i szczęścia.

- AcuYin: Akupresura & Yin Joga

- Program Kursu Nauczycielskiego (25hrs) -

1. Akupresura

Pochodzenie punktów akupresury
System kanałów energetycznych
Linie oraz właściwości kanałów
energetycznych
Teoria akupresury
Metody akupresury
Lokalizacja, funkcje oraz właściwości punktów
Medytacja Elementarna TMC
Badanie najważniejszych punktów akupresury
Punkty akupunkturowe na najczęstrze dolegliwości
AcuMasaż

2. AcuYin (Yin Joga + Akupresura)

Zastosowanie pomocy oraz modyfikacje asan
Practicum: jak uczyć AcuYin
Bezpieczeństwo praktyki AcuYin
Połączenie praktyki akupresury i yin jogi
Sekwencjonowanie AcuYin
Zajęcia Tematyczne z punktami Yin Jogi i Akupresury
Program samoopieki: codzienne punkty i sesje medytacyjne z użyciem AcuYin

Uwolnienie

Balans

Odżywienie

Dobrostan

Ten kurs jest dla każdego kto:

Jest przyzwyczajony do praktyki asan w stylu bardziej yang i chce znaleźć wewnętrzny balans poprzez włączenie delikatnych pozycji Yin

Jest zainteresowany Akupresurą i holistyczną praktyką i pragnie włączyć ją do swoich grupowych zajęć lub indywidualnej praktyki

Pragnie nauczyć się prowadzić sesje AcuYin indywidualnie lub grupowo

Pragnie złagodzić ból, zmniejszyć stres i niepokoj oraz zwiększyć poczucie spokoju i dobrego samopoczucia.

Pragnie zgłębić wiedzę o Chińskiej Medycynie i włączyć ją do swojej praktyki jogi

Grafik kursu AcuYin Online

12 do 15 lipca 2025

AcuYin (Akupresura + Yin Joga)

Webinar na żywo

Ten kurs oferuje wszystkie korzyści płynące z nauczania online, bez konieczności fizycznego przybycia do studia, za pośrednictwem Twojego tabletu/telefonu bądź komputera.

Wygoda, elastyczność i kompleksowy program nauczania, który przygotuje Cię do nauczania klas AcuYin.

4 dniowy kurs nauczycielski online. Spotkania na żywo na Zoom.

Wykłady online obejmujące 2-miesięczny dostęp do nagrań.

Obecność na żywo jest opcjonalna.