
The Yoga Alliance accredited teacher training course offers participants an introduction to Acupressure in Yin Yoga & Hip Anatomy.
The 50-hour course will include elements of both theory and practice.
The Yoga Alliance accredited teacher training course offers participants an introduction to Acupressure in Yin Yoga & Hip Anatomy.
The 50-hour course will include elements of both theory and practice.
AcuYin is a practice that combines Yin Yoga, Traditional Chinese Medicine (TMC) and Acupressure. During the course, we will learn about many of the most important acupressure points and their properties in TCM. We will deepen our knowledge of the anatomy of the hips and use asana positions from the Yin yoga repertoire.

(AcuYin is the trademark of the Jo Phee Yinspiration yoga school and this course follows its methodology.)
AcuYin - Akupresura w jodze
Akupresura, wywodzi się ze starożytnych Chin, opiera się na zasadzie aktywacji punktów akupunkturowych na meridianach, które korygują brak równowagi Qi. Aktywacja określonych punktów na meridianach ułatwia miejscową redukcję bólu, a połączenie jej z praktyką yin jogi pomoże uwolnić napięcie fizyczne i odblokować zastój energii w ciele. W czasie kursu zapoznamy się z najistotniejszymi punktami akupresury odnoszącymi się do kanałów energetycznych (meridianów) oraz cyklu Pięciu Przemian z Chińskiej Medycyny. Poznamy właściwości punktów akupresury, oraz ich dokładną lokalizację tak, aby samemu móc umiejętnie prowadzić zajęcia AcuYin.
Yin Joga
Yin joga wykorzystuje delikatne, relaksujące pozycje, aby złagodzić napięcie, zwiększyć świadomość oddechu i rozwinąć uważność.
Jest to powolna praktyka, dlatego większość sesji obejmuje tylko kilka pozycji. Dzięki dłuższemu utrzymywaniu jednej pozycji praktykujący mogą za pomocą dłoni lub acupena stymulować punkty akupresury usprawniając przepływ 'Qi'.


Anatomia Bioder (II)
Zajęcia jogi Yin skupiają się na biodrach, dzieje się tak za sprawą sześciu dolnych meridianów, które mają naturę Yin. Na kursie zgłębimy anatomię bioder, ich budowę oraz funkcjonalne zastosowanie podczas praktyki asan Yin.
After completing the entire course, participants will receive a YA certificate and a study manual for practice.
Energy awareness
Discover how special points on your body can become a source of powerful rebalancing and even healing
Teach individually
Step-by-step guidance, scripts and practice to help you offer special classes and workshops tailored to the individual, specific needs of your students

Self-care
By combining Yin poses and using acupressure points, you will understand how to support your body, mind, emotions and spirit.

Sequencing
You will learn how to extract the ancient knowledge of Acupressure through skillful sequencing and spending a lot of time assessing your own experience

The five elements theory
Applying the TCM Five Transformations theory to the practice of Yin yoga and everyday life can lead to internal transformation and the achievement of health, knowledge, wisdom and happiness.


- Yin Yoga - AcuYin, Acupressure
& Hip Anatomy (II)
- Teacher Training Course (50hrs) -
(maksymalnie 10 godzin Yin jogi, pozostałe 40 godzin poświęcone jest Akupresurze w jodze)
1. Acupressure
-
Origin of acupressure points
-
System of energy channels
-
Lines and properties of energy channels
-
Acupressure theory
-
Acupressure methods
-
The most important points of acupressure
-
Location, functions and properties of points
2. AcuYin (Yin Yoga + Acupressure)
-
Yin Yoga theory and practice
-
Analysis of classic Yin Yoga positions
-
The use of aids and modifications of asanas
-
Practice safety
-
Practicum: how to teach AcuYin
-
Acupressure and yoga practice
-
Acu-massage
-
AcuYin sequencing
3. Yoga Anatomy (hips)
-
Anatomy 101 (hips)
-
Physiology and kinesiology (hips)
-
Common pathologies (hips)
-
Skeletal differences
-
Functional anatomy
-
Analysis of yoga poses in relation to the hips
3. Yoga Anatomy (hips)
-
Anatomy 101 (hips)
-
Physiology and kinesiology (hips)
-
Common pathologies (hips)
-
Skeletal differences
-
Functional anatomy
-
Analysis of yoga poses in relation to the hips

Uwolnienie
Balans
Odżywienie
Dobrostan
This course is for anyone who:
Is used to a more yang style asana practice and wants to find inner balance by incorporating gentle Yin postures



Is interested in Acupressure and holistic practice and would like to incorporate it into his group classes or individual practice

Would like to learn how to conduct AcuYin sessions individually or in groups


Wants to relieve pain, reduce stress and anxiety, and increase a sense of peace and well-being
Wants to deepen knowledge of Chinese Medicine and incorporate it into a yoga practice

Grafik kursu AcuYin
17 do 23 marca 2025
-
AcuYin (Akupresura + Yin Joga)
Łączna długość treningu to 50 godzin
(maksymalnie 10 godzin Yin jogi, pozostałe 40 godzin poświęcone jest Akupresurze w jodze)
- Poznań -
Plan zajęć:
-
8:30 - 9:30 - Praktyka 1h
-
9:30 - 12:00 - Teoria 2.5h
-
12:00 - 13:00 - Przerwa
-
13:00 - 15:00 - Teoria 2h
-
15:00 - 16:00 - Praktyka 1h
Miejsce wydarzenia:
Studio Jogi YAM, Poznań,
Kochanowskiego 4,
60-844, Poznań
Cena
Promocyjna cena Early Bird* - 3599 zł
Standardowa cena - 3699 zł
Co jest zawarte w cenie kursu?
- Wydrukowany podręcznik
- Długopis do akupresury (AcuStick)
- Zestaw do moksyterapi
(pokrowiec + mini moksa + metalowy pojemnik)
- Moksa rolowana bezdymna
- Torba Dom.Yin
* promocyjna cena ważna do 31 grudnia
standardowa cena, ważna od 1 stycznia
Masz pytania?
Skontaktuj się ze mną jeśli masz pytania odnośnie programu kursu:
Dominik: dominik@domyin.pl
Rejestracja:
Zgłoszenia SMS po nr tel.797130616 o treści Imię Nazwisko - Listopad Acu, Faktura Tak/Nie, Jeżeli Faktura to dane do faktury.
Gwarancją udziału w kursie jest zadatek w wysokości 700 zł.
W razie rezygnacji z warsztatu, zadatek jest bez zwrotny po 31 grudnia 2024.




Dominik Trznadel
ABOUT YOUR TEACHER
- Registered ERYT500 and YACEP trainer at Yoga Alliance,
- Trainer offering teacher courses and workshops in AcuYin, MyoYin, Meridian Nidra and Yin Yoga combined with Traditional Chinese Medicine,
- Member of the Yinspiration team founded by one of the most experienced Yin yoga teachers: Jo Phee,
- Jo Phee's assistant at numerous training courses around the world.
I cordially invite you to the AcuYin teacher training, which I will conduct for you